bugün
- 13 yaşındaki kıza tecavüz eden 28 kişi20
- 19 mayıs 2024 galatasaray fenerbahçe maçı19
- hangi sözlük yazarı ile uyumak isterdin8
- bugün hangi kadın yazara ne diksem12
- zall beceremiyorsan bırak git16
- şort diken müzisyen motorcu uzun boylu yazar11
- icardi1905 ile jakuziye girmek10
- en taşaklı kızların bizim sözlükte bulunması12
- kahverengi gözlü olmanın hiç bir işe yaramaması10
- anın görüntüsü22
- kimsenin okumadığı sözlükte yazar olmak28
- ali koç12
- jose mourinho21
- günahların takımı galatasaray13
- her erkeğin unutamadığı bir kadın vardır9
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri9
- ayetullah hamaney'in mini etekli torunu21
- bir erkekle kız arkadaş olabilir mi sorunsalı8
- anneler günü18
- hayatınızda kaç kere reddedildiniz19
- erkekler seks yapamayacağı kadınla arkadaş olmaz15
- bik bik için diktiğim şort21
- toplu taşımalardaki müzisyen sorunsalı8
- üstteki yazar gözünde nasıl canlanıyor14
- icardi19058
- sözlük yazarlarının boy kilo ölçüleri9
- piknikçi grubun varoş olduğunu anlama yolları15
- doğum gününde hatırlanmamak13
- kızların mesajlara geç cevap vermesi16
- icardi1905'in sözlüğü bozması8
- elinin değdiği anı unutamıyorum 5 posta attım16
- en dindar özelliğiniz25
- serdar ortaç renault megane benzerliği8
- yorgun mermi10
- şizofreni11
- bacağa kramp girmesi10
- 2024 eurovision şarkı yarışması13
- erkeklerin sadakatsiz olması9
- türkiye den soğuma sebepleri11
- erkekler götünüze değil yaptığınız pastaya bakar15
- arkadaşlar sizce bu yüzük nasıl15
- eloande ile evlenip sözlüğü huzura kavuşturmak8
- uludağ sözlükte yazmanın hiçbir anlamı olmaması11
- fazla mastürbasyon yapan erkek9
- uludağ sözlük kapatılacak11
entry'ler (124)
ben şunu ürettim bunu ürettim şöyle iyiyim böyle iyiyim demek ki ne olmuyormuş artistlik olmuyormuş. başkasının uygulama üreticisi ile artistlik yaparsan böyle patlarsın. ne kadar çin mala dense de demek ki amerika'ya muhtaç bir malmış.
Ne diziymiş arkadaş bir bitmedi gitti diyorduk şükür bitti.
Babanızdan veya dedenizden bir ev kaldıysa mümkün olma ihtimali olan bir durum. Olmadı memleketten gelen yüklükler ile idare edilebilir. Olmadı ek mesai veya ek iş.
cemaat akp savaşında son nokta. Bugün internette dolaşan resimler cemaatin hangi partiyi destekleyeceğini açıkca ortaya koymuş. Yanlış anlaşılmasın burası seçim bürosu değil dershane. * ) http://www.netgazete.com/siyaset/620540.html
Emre Belözoğlu, 'Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yerim'
Fenerbahçeli Emre Belözoğlu, kendisi hakkında yapılan eleştiriler hakkında, ''Şu anda susmam lazım. Konuşursam çok ağır konuşurum. Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yemeyelim.'' dedi.
Fenerbahçe topyekün konuşmaya başladı...
http://www.netgazete.com/spor/620047.html
Fenerbahçeli Emre Belözoğlu, kendisi hakkında yapılan eleştiriler hakkında, ''Şu anda susmam lazım. Konuşursam çok ağır konuşurum. Konuşursam Aziz Yıldırım'dan fırça yemeyelim.'' dedi.
Fenerbahçe topyekün konuşmaya başladı...
http://www.netgazete.com/spor/620047.html
ölümüne çalışmak. para lazım
sezon başında herkes şampiyonluğu galatasaraya yakıştırırken acaba beşiktaşın böyle top oynayacağını tahmin edebilmişlermiydi?
bu zirvenin çok büyük bir ilgi göreceği kesin. para olsa yapmak lazım.
Otururken yanımızda acayip bir ses geldi. Meğer pou sıçmış.
yakın zamanda facebook mesajlarımı kurcalarken yakaladığım sevgili tipi.
kemal kılıçdaroğlundan sonra chpnin başına getirilmesi beklenen muhtemel şahıs. kemal kılıçdaroğlundan daha iyi muhalefet yaptığı aşikar.
yatakta yarım kalan uykunun serviste devam etmesi.
Fedayı bu hale getiren bir teknik direktörü bir daha zor bulurlar. Zaten anti yerli hastalığı sarmış dört bir yanımızı durumu.
http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
birçok kimsenin beklediği ve olması için elinden geleni yaptığı olay. beşiktaşın eski futbolcularındandı. sezon başından beri beşiktaşın teknik direktörlüğünü yapıyordu. futbol komitesi başkanı ahmet kavalcı'ya istifasını verdiği söyleniyor.
Kaynak: http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
Kaynak: http://www.netgazete.com/...a-istifa-etti_554825.html
saatlar boyunca izledikleri geyikleri, dayanamayıp yerlerdi.
ahmet çakarın görüşüne göre aslan olduğu iddia edilir. ayrıca rasim ozan kütahyalının da çıldırmasına sebep olmuştur. ertem şener ise bu söz üzerine boşuna polomiye girmiştir. http://www.netgazete.com/...vani-aslandir_552528.html
Günlerden çarşamba ve iş çıkışı bir arkadaşınızla buluşmaya söz verdiniz. Ancak sizin hiç dışarı çıkacak gücünüz yok! Bunun sebebi işyeri yorgunluğu! Yeniden enerjik olmanın yolları burada...
Ofisten çıkıp arkadaşlarla eğlenceye gitmeyi iple çektiğiniz günleri hatırlayın. Şimdiyse iple çektiğiniz tek şey, işinizi bir an önce bitirip kendinizi kanepeye atmak. O kadar yorgunsunuz ki televizyon seyretmek bile size zor geliyor. Genellikle uzandığınız kanepede uyuyakalıyorsunuz. O kadar yorgun hissediyorsunuz ki, dışarı çıkmak aklınızın ucundan bile geçmiyor. Hayatınızın işinizle, kanepeniz arasında gidip-gelerek geçmesine izin veremezsiniz. iş sonrasında bitkin hissedip kendinizi eve kapamanız kaderiniz haline dönüşmemeli. Bunun için yapılması gereken en doğru hareket, yorgunluğa sebep olan etkenlerin ortadan kaldırılması olacakt ır. Aşırı yorgunluğunuz, çok çalışmanızın yanı sıra, yanlış iş alışkanlıklarınızdan da kaynaklanıyor olabilir. iş programınız sırasında enerjinizi koruyarak iş bitiminda hâlâ enerjik kalmayı başarmanız mümkün. işte dikkat etmeniz gereken noktalar.
KAFEiN FAKTÖRÜ
işe başlamadan önce mutlaka bir kahve içer misiniz? Tüketeceğiniz fazla miktarda kahve, size enerji vermek yerine sizi bitkin bırakır. Beslenme uzmanı Elizabeth Somer'e göre; kahvenin vücuttan tam olarak atılması için 12 saat geçmesi gerekiyor. Yemek ve Ruh Hali-Food and Mood, adlı kitabında Somer, fazla kahve tüketiminin insanı susuz bırakarak uyuşukluk ve yorgunluk yaptığını belirtiyor.
ÇÖZÜM iÇiN: Kahve içtikten sonra su tüketimine hız verin. Su, kahvenin vücuttan daha erken atılmasını sağlar. Kahve mideniz için de çok sağlıklı bir içecek sayılmaz. Mide asitlerini harekete geçirerek ağrı ve kramplara yol açabilir. Bunun için açken kahve içmemeye dikkat etmelisiniz. Kahvenin günde üç fincandan fazla tüketilmesi enerjinizi emecektir. Kahve içmek istediğinizde yerine su için.
Eğer bu sizi kesmiyorsa kafeinsiz kahvelere ve çaylara yönelebilirsiniz. Size enerji verdiğini düşünüyorsanız yerine yağsız süt ya da ceviz tüketebilirsiniz.
Kaynak: http://www.yonetimhaber.c...rgunlugu_yenmenin_yollari
Ofisten çıkıp arkadaşlarla eğlenceye gitmeyi iple çektiğiniz günleri hatırlayın. Şimdiyse iple çektiğiniz tek şey, işinizi bir an önce bitirip kendinizi kanepeye atmak. O kadar yorgunsunuz ki televizyon seyretmek bile size zor geliyor. Genellikle uzandığınız kanepede uyuyakalıyorsunuz. O kadar yorgun hissediyorsunuz ki, dışarı çıkmak aklınızın ucundan bile geçmiyor. Hayatınızın işinizle, kanepeniz arasında gidip-gelerek geçmesine izin veremezsiniz. iş sonrasında bitkin hissedip kendinizi eve kapamanız kaderiniz haline dönüşmemeli. Bunun için yapılması gereken en doğru hareket, yorgunluğa sebep olan etkenlerin ortadan kaldırılması olacakt ır. Aşırı yorgunluğunuz, çok çalışmanızın yanı sıra, yanlış iş alışkanlıklarınızdan da kaynaklanıyor olabilir. iş programınız sırasında enerjinizi koruyarak iş bitiminda hâlâ enerjik kalmayı başarmanız mümkün. işte dikkat etmeniz gereken noktalar.
KAFEiN FAKTÖRÜ
işe başlamadan önce mutlaka bir kahve içer misiniz? Tüketeceğiniz fazla miktarda kahve, size enerji vermek yerine sizi bitkin bırakır. Beslenme uzmanı Elizabeth Somer'e göre; kahvenin vücuttan tam olarak atılması için 12 saat geçmesi gerekiyor. Yemek ve Ruh Hali-Food and Mood, adlı kitabında Somer, fazla kahve tüketiminin insanı susuz bırakarak uyuşukluk ve yorgunluk yaptığını belirtiyor.
ÇÖZÜM iÇiN: Kahve içtikten sonra su tüketimine hız verin. Su, kahvenin vücuttan daha erken atılmasını sağlar. Kahve mideniz için de çok sağlıklı bir içecek sayılmaz. Mide asitlerini harekete geçirerek ağrı ve kramplara yol açabilir. Bunun için açken kahve içmemeye dikkat etmelisiniz. Kahvenin günde üç fincandan fazla tüketilmesi enerjinizi emecektir. Kahve içmek istediğinizde yerine su için.
Eğer bu sizi kesmiyorsa kafeinsiz kahvelere ve çaylara yönelebilirsiniz. Size enerji verdiğini düşünüyorsanız yerine yağsız süt ya da ceviz tüketebilirsiniz.
Kaynak: http://www.yonetimhaber.c...rgunlugu_yenmenin_yollari
Japonya, Çin, Rusya, güney kore ve kuzey kore latin alfabesinde olmadıkları için mi bu kadar gelişmiş durumdalar. yoksa o alfabeleri kendinilerini geçmişle birleştirip güçlendirdiği için mi?
bir zamanların istediği ünlü futbolcuyu getiren ama takım olmaktan uzak olan bir futbol takımı kimliğine mi bürünüyoruz acaba.
Akülü araba alsa daha iyiydi dedirtebilecek tipte bir araba olur herhalde.